E-mail: http://www.av56.nl/joomla/contact[AT]ilonasonke[DOT]nl Website: www.ilonasonke.nl

Sportvoedingsadvies of andere voedingsvragen?

Indien u vragen heeft met betrekking tot de juiste voeding voor het leveren van een gezonde optimale sportieve prestatie, zoals:

• Wat kan ik het beste eten vlak voor een wedstrijd?
• Is koolhydraten stapelen zinvol?
• Kan het slikken van voedingssupplementen zorgen voor betere prestaties?
• Kan de juiste voeding zorgen voor een lager risico op blessures?
• Hoeveel vocht verlies ik tijdens het sporten en hoe kan ik dit het beste aanvullen?
• Wat kan ik het beste eten na een training voor een goed herstel?
• Hoe voorkom ik maag- en darmproblemen tijdens inspanning?

Dan kunt u terecht bij Diëtistenpraktijk Ilona Sonke, gevestigd in Goes, Kapelle, Heinkenszand, Vlissingen, Bergen op Zoom, Steenbergen en Halsteren. U bent hier ook van harte welkom voor andere voedingsvragen, over bijvoorbeeld: overgewicht, suikerziekte, ondervoeding, COPD, lactose-intolerantie, enzovoort.

Afspraken

Geïnteresseerd naar de mogelijkheden? Vraag vrijblijvend om meer informatie en/of maak een afspraak door te mailen naar http://www.av56.nl/joomla/contact[AT]ilonasonke[DOT]nlof te bellen naar 06 15 89 39 50 of kijk eens op de website www.ilonasonke.nl.