Wilt u contact over de jeugdtrainingen? Gebruik dan het speciale contactformulier HIER.
Winterrooster 2023
Jeugd
| maandag | ||||
| U8 en U9 (Pupillen mini en C) | 17.45-18.45 | baan | algemeen | Patrick en Yara |
| U10 (Pupillen B) | 17.45-18.45 | baan | algemeen | Simon en Zoë |
| U14 en U16 (Junioren C/D) | 19.00-20.30 | baan | algemeen | Simon en Corina |
| Vanaf U16 (Junioren C) | 19.00-20.30 | baan | specialisatie horden/sprint | Sebastiaan |
| Vanaf U16 (Junioren C) | 19.00-20.30 | baan | specialisatie werpen | Ad |
| Vanaf U18 (Junioren B) | 19.00-20.30 | baan | MILA algemeen | Brigit |
| Vanaf U16 (Junioren C) | 19.00-20.30 | baan | MILA algemeen | Rachid |
| woensdag | ||||
| U12 (Pupillen A) | 17.30-18.45 | baan | algemeen | Robin en Simon |
| U14 en U16 (Junioren C/D) | 19.00-20.30 | baan | algemeen | Marije, Martijn en Marieke |
| Vanaf U18 (Junioren B) | 19.00-20.30 | baan | specialisatie sprint | Sebastiaan (in overleg met de trainer, geen vast trainingsmoment) |
| Vanaf U18 (Junioren B) | 19.00-20.30 | baan | specialisatie springen | Robin |
| Vanaf U18 (Junioren B) | 19.00-20.30 | baan | circuit/krachttraining | Rachid en Vivian |
| donderdag | ||||
| U8 t/m U12 (Pupillen B en A) | 16.00-17.00 | baan | MILA algemeen | Sandra (om de 2 weken) |
| Junioren B, A en senioren | 19.00-20.30 | baan | MILA algemeen | Brigit |
| vrijdag | ||||
| U12 (Pupillen A) | 16.00-17.00 | baan | algemeen | Simon en Robin (om de 2 weken, alleen wedstrijdatleten) |
Zorg dat je ongeveer 10 minuten voor aanvangstijd aanwezig bent i.v.m. omkleden etc. zodat de training op tijd kan beginnen.
Als je een keer niet kunt trainen, geef dit dan tijdig door aan je trainer.
Tijdens de schoolvakanties is er geen training voor pupillen.
In de kerst‐ en zomervakantie is er geen algemene training voor junioren.
Specialisatietrainingen gaan in principe altijd door, tenzij je trainer anders aangeeft.
Senioren
| Senioren | |||
| Recreanten | Trainer | ||
| Maandag 19.00-20.00 | vacant |
Frank Houweling, Birgen Meynckens, Marlies Jeremiasse |
Looptraining / Starters vervolggroep baan |
| Maandag 20.00-21.00 | vacant | Frank Houweling, Birgen Meynckens, Marlies Jeremiasse | Looptraining / Starters vervolggroep baan |
| Woensdag 9.30-10.30 | Adrie Mathijssen | Marcel Mohr | Looptraining baan |
| Donderdag 19.00-20.00 | Danny Breen, Herman Abbink, Wilco de Vos, Adrie Mathijssen | Looptraining weg | |
| Zaterdag 8.30-9.30 | Adrie Mathijssen | Marcel Mohr | Looptraining Hollandse Hoeve |
| Specialisatie | |||
| Dinsdag 19.00-20.30 | Jos den Hollander | Looptraining baan (groep 1: < 43 min op 10 km) | |
| Jos den Hollander | Looptraining baan (groep 2: 43-50 min op 10 km) | ||
| Adrie Mathijssen |
Looptraining baan/weg (groep 3: > 50 min op 10 km) |
||
| Zondag 9:30 -11:00 uur | Berry Simonse, Hans Verhaagen, Jan de Wilde en Robbert Meeuwse |
Heuveltraining Westenschouwen Parkeerterrein bij de rotonde aan de Kraaijensteinweg. (navigatie: Duinpad 71, 4328 PK Burgh-Haamstede). |
Aanvullend
- De categoriëen gelden zoals die ook onder lidmaatschap staan
- Er mag 3 maal gratis meegetraind worden om te bepalen of lidmaatschap u (uw kind) aanstaat